Makanan Apa yang Bisa Menurunkan Gula Darah dengan Cepat?

KOMPAS.com – Mengontrol asupan makanan dan menerapkan pola hidup sehat dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Lalu makanan apa saja yang bisa menurunkan gula darah dengan cepat? Makanan yang paling baik dikonsumsi untuk menurunkan gula darah tinggi adalah makanan yang…