Tak Perlu Balas Dendam Makan, Ini Tips Sehat Pasca Puasa
Komas.com-hunger dan haus akan Idul Fitri sering menjadi tempat untuk makan “balas dendam”. Coconut Dairy Dishes, Sweet Cakes, dan Fat Snacks sulit didapat setiap bulan. Akibatnya, tubuh lebih parah dan lelah dan dapat berisiko gangguan pencernaan. Untuk mencocokkan tubuh setelah…
Tak Perlu Balas Dendam Makan, Ini Tips Sehat Pasca Puasa
sp-globalindo.co.id – Lapar dan haus setelah sebulan penuh, sering kali merupakan tempat untuk makan Eddid untuk “membalas dendam” untuk dimakan. Santan, kue manis, kue manis, camilan gemuk, seperti penolakan. Akibatnya, tubuh bisa lebih intens, mudah lelah, dan berisiko gangguan pencernaan….
Cara Efektif Wujudkan Resolusi Kesehatan
sp-globalindo.co.id – Tahun baru merupakan kesempatan untuk memperbarui kehidupan yang lebih baik. Tak heran jika banyak orang yang membuat resolusi kesehatan di awal tahun. Agar keputusan tersebut tidak hanya menjadi harapan yang tidak terwujud, ketahuilah tips berikut ini. Menurut survei…
Cara Praktis Turunkan Risiko Penyakit Kronis Menurut PAFI
sp-globalindo.co.id – Penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, dan jantung merupakan salah satu masalah kesehatan terbesar di dunia. Selain itu, karena gaya hidup yang semakin sibuk dan tidak sehat, banyak orang yang berisiko tertular penyakit tersebut. Pada dasarnya, ada beberapa langkah…
Kenali 5 Jenis Makanan yang Dapat Memicu Stres dan Depresi
sp-globalindo.co.id – Stres dan depresi merupakan masalah kesehatan mental yang banyak diderita orang. Banyak faktor yang mempengaruhi hal ini, termasuk pola makan. Banyak orang mengetahui bahwa makanan berbeda yang kita konsumsi setiap hari adalah penyebab utama stres dan depresi. Oleh…