Ramadhan Aktif dan Produktif, Ini Cara Cerdas agar Tetap Sehat meski Jadwal Padat
sp-globalindo.co.id – Ramadhan telah tiba. Vitalitas Ramadhan tidak lapar dan haus, tetapi alih -alih mempertahankan keseimbangan tubuh dalam gaya hidup. Karyawan, siswa dan siswa menyukai siswa, harus tidak terputus. Harus memiliki banyak kegiatan sehari -hari. Ini dimulai dari pekerjaan dan…
Selenium Bisa Jadi Nutrisi Mikro yang Meningkatkan Peluang Hidup Panjang Umur
sp-globalindo.co.id – Selenium terkadang disebut sebagai “elemen umur panjang”. Selenium adalah elemen jejak dengan sifat antioksidan yang melindungi sel dari kerusakan. Dikutip dalam Very Well Health, ahli gizi klinis Vanessa King, MS, RDN, CDCES menyatakan bahwa selenium mendukung pertumbuhan sel…