Apakah Ubi Jalar Tinggi Karbohidrat? Berikut Penjelasannya…

KOMPAS.com – Ubi jalar mengandung serat, potasium, vitamin, dan nutrisi penting lainnya yang berkontribusi bagi kesehatan tubuh. Namun, apakah ubi jalar tinggi karbohidrat? Ternyata, ubi jalar mengandung karbohidrat yang tinggi. Satu ubi jalar berukuran sedang atau 150 gram mengandung 26…