SP NEWS GLOBAL Apa yang Harus Dilakukan di Usia 30 Tahun untuk Hidup Panjang Umur?

KOMPAS.com – Di usia 30-an, banyak hal yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan peluang panjang umur. Menurut Very Healthy, cara Anda menjaga kesehatan dan kebugaran di usia 30-an akan menentukan kesehatan Anda seumur hidup. Rahasia panjang umur bebas penyakit bisa…