Bikin Prilly Turun Berat Badan 12 Kg, Ini 5 Fakta Clean Eating
KOMPAS.com – Aktris Prilly Latuconsina mengaku berat badannya turun 12 kilogram dengan mengikuti pola makan bersih. Melansir Kompas.com, pola makan bersih membuat wanita di serial TV “Ganteng-ganteng Srigala” itu turun berat badannya dari 49 kg menjadi 37 kg. Melalui akun…
Contoh Makanan Clean Eating, Apa Saja?
KOMPAS.com – Istilah makanan bersih menjadi populer beberapa tahun terakhir karena diyakini membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Belum ada definisi resmi mengenai pangan bersih yang diselenggarakan oleh lembaga kesehatan, baik di Indonesia maupun internasional. Jadi, penafsiran istilah “makanan bersih”…
NEWS INDONESIA Diet Clean Eating Tak Selalu Baik, Ini Sebabnya
KOMPAS.com – Clean feeding dianggap sebagai salah satu pola makan tersehat yang bisa membantu menurunkan berat badan. Namun pola makan ini tidak selalu baik karena beberapa alasan. Sebelumnya, menurut laman Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga, perlu diketahui bahwa pola…
NEWS INDONESIA Apa Itu Clean Eating?
KOMPAS.com – Masyarakat sudah mulai sadar akan pola hidup sehat, salah satunya dengan memperbaiki pola makan. Sebab nutrisi sangat mempengaruhi kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan. Salah satu cara makan yang sehat adalah dengan cara makan yang bersih. Istilah ini populer…