SP NEWS GLOBAL Apa Olahraga Terbaik untuk Penderita Diabetes? Ini 10 Pilihannya…
sp-globalindo.co.id – Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan penderita diabetes secara rutin. Kementerian Kesehatan (Kemenkes) merekomendasikan agar masyarakat, termasuk penderita diabetes, melakukan aktivitas fisik sedang minimal 150 menit per minggu. Baca juga: Apa saja menu makanan sehari-hari bagi penderita…
SP NEWS GLOBAL Jenis Olahraga untuk Penderita Diabetes di Rumah atau di Kantor
sp-globalindo.co.id – Ada banyak jenis olah raga atau latihan fisik yang cocok dilakukan penderita diabetes secara rutin. Menurut informasi Kementerian Kesehatan Indonesia (Kemenkes), penderita diabetes, khususnya tipe 2, banyak mengalami obesitas sehingga dapat memperburuk kondisinya. Baca Juga: Cara Olahraga Aman…