Jalan Kaki 2 Menit Bantu Menurunkan Gula Darah Setelah Makan
sp-globalindo.co.id – Jalan kaki beberapa menit bisa menurunkan gula darah setelah makan makanan yang biasanya tinggi. Sebuah meta-analisis yang diterbitkan pada tahun 2022 di Journal of Sports Medicine yang dikutip oleh Health menunjukkan bahwa berjalan kaki sekitar dua hingga lima…
Apa Camilan Terbaik untuk Menurunkan Gula Darah? Ini Ulasannya…
sp-globalindo.co.id – Camilan tertentu bisa mempengaruhi kadar gula darah. Makanan ringan seperti permen, kue kering, keripik, dan soda dapat menyebabkan lonjakan gula darah. Sementara itu, kacang-kacangan dianggap sebagai salah satu camilan terbaik yang bisa membantu menurunkan gula darah, seperti dikutip…
Apa Manfaat Olahraga untuk Penderita Diabetes? Ini Ulasannya…
sp-globalindo.co.id – Banyak sekali manfaat olahraga bagi penderita diabetes. Mengidap penyakit diabetes bukan menjadi penghalang untuk berolahraga karena Anda bisa memilih jenis olahraga yang sesuai dengan kondisi Anda. Jalan kaki merupakan salah satu contoh jenis olahraga ringan yang aman dan…
Bagaimana Menurunkan Gula Darah Setelah Makan Malam? Ini Ulasannya…
sp-globalindo.co.id – Menurunkan kadar gula darah setelah makan malam bisa dilakukan dengan bantuan olahraga. Aktivitas fisik diketahui dapat membantu mengontrol gula darah. Baca juga: Diet Apa yang Terbaik untuk Menurunkan Gula Darah? Inilah jawabannya… Mengutip nutrisi Nah, saat Anda aktif…
NEWS INDONESIA Apa Saja Khasiat Kayu Manis? Ini 10 Daftarnya…
sp-globalindo.co.id – Kayu Manis (Cinnamomum zeylacium) merupakan salah satu rempah yang berasal dari daun pohonnya yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kayu manis telah diteliti khasiatnya sebagai obat alami untuk berbagai kondisi, seperti menurunkan gula darah, kolesterol, dan peradangan. Lanjutkan…
GLOBAL NEWS 6 Suplemen Makanan yang Harus Diwaspadai Penderita Diabetes
sp-globalindo.co.id – Jika Anda menderita diabetes, Anda perlu berhati-hati saat mengonsumsi suplemen makanan. Mengutip GoodRx, beberapa penelitian menunjukkan bahwa jenis suplemen tertentu dapat berinteraksi dengan obat diabetes. Suplemen makanan termasuk vitamin dan produk herbal Suplemen ini dapat mengganggu pengobatan, mengatur…
GLOBAL NEWS Apakah Kayu Manis Bisa Jadi Obat Alami Menurunkan Gula Darah?
sp-globalindo.co.id – Kayu manis sering dianggap sebagai obat alami untuk menurunkan gula darah. Menurut WebMD, banyak penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu menurunkan kadar gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin. Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas yang mengangkut…
GLOBAL NEWS Bagaimana Menurunkan Gula Darah secara Alami? Ini 11 Caranya…
sp-globalindo.co.id – Berbagai perubahan gaya hidup bisa membantu menurunkan kadar gula darah secara alami. Gula darah tinggi atau hiperglikemia bisa melebihi 300 miligram per desiliter (mg/dL), menurut Kementerian Kesehatan RI (Kemenkes). Kondisi ini biasanya terjadi pada penderita diabetes yang tidak…
SP NEWS GLOBAL Apakah Jahe Bisa Menurunkan Gula Darah? Ini Ulasannya…
sp-globalindo.co.id – Jahe merupakan salah satu rempah yang memiliki segudang manfaat untuk menurunkan gula darah tinggi. Menurut Eating Well, jahe merupakan bumbu terbaik sebagai obat alami penurun gula darah. Khasiat jahe disebabkan oleh polifenol anti inflamasi yang kuat, seperti gingerol….
GLOBAL NEWS Bagaimana Menurunkan Gula Darah secara Alami? Ini 11 Caranya…
sp-globalindo.co.id – Beberapa perubahan gaya hidup bisa membantu menurunkan gula darah secara alami. Menurut Kementerian Kesehatan (Kemenkes), gula darah atau hiperglikemia bisa mencapai lebih dari 300 miligram per desiliter (mg/dL). Kondisi ini biasanya terjadi pada penderita diabetes yang memiliki kontrol…