Apa Manfaat dari Buah Srikaya? Ini 8 Daftarnya…
sp-globalindo.co.id – Srikaya (Annona cherimola) merupakan salah satu buah tropis unik yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Manfaat buah srikaya antara lain memperkuat sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan dan menunjang kesehatan jantung. Manfaat Srikaya dapat dimanfaatkan karena makanan ini padat…
Apa Buah yang Paling Sehat Dimakan? Ini 10 Daftarnya…
sp-globalindo.co.id – Konsumsi buah baik untuk kesehatan, Panduan Gizi menganjurkan makan 150 gram buah per hari (2-3 porsi). Ada lebih dari 2.000 jenis buah. Jadi, buah apa yang terbaik untuk dimakan? Semua buah-buahan memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan, jadi ada…
Berapa Kalori Buah Salak? Ini Penjelasan Kandungannya…
sp-globalindo.co.id – Buah salak merupakan makanan rendah kalori dan merupakan sumber serat, vitamin, dan mineral yang baik. Buah yang dikenal dengan nama ilmiah Salacca zalacca ini dikenal sebagai camilan sehat. 100 gram buah salak mengandung 77 kalori, menurut kutipan dari…
Kandungan Buah Durian Apa Saja? Ini Ulasannya…
sp-globalindo.co.id – Durian, rajanya buah-buahan, mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Durian yang dikutip Draxe dianggap para ahli sebagai buah paling bergizi. Vitamin C, vitamin B (termasuk thiamin, vitamin B6, dan riboflavin), mangan, dan potasium merupakan beberapa makanan yang…
Apa Kandungan dan Manfaat Buah Rambutan? Ini Ulasannya…
sp-globalindo.co.id – Buah rambutan dengan nama ilmiah Nephelium lappaceum merupakan salah satu buah tropis unik yang banyak mengandung nutrisi. Buah-buahan tropis mengandung nutrisi termasuk serat, vitamin, mineral dan fitonutrien dari beberapa tanaman. Dari kandungannya, ada beberapa manfaat buah rambutan yang…
Apa Kandungan dalam Buah Salak? Ini Fakta Nutrisinya…
sp-globalindo.co.id – Buah salak atau yang secara ilmiah tergolong Salacca zalacca memiliki khasiat nutrisi yang sangat baik. Dilansir WebMD, buah salak merupakan sumber protein, serat, vitamin dan mineral penting, antara lain vitamin C, vitamin A, kalium, dan zat besi. Buah…
Kandungan Buah Ciplukan Apa Saja? Ini Daftarnya…
sp-globalindo.co.id – Ciplukan punya nama lain, Golden Berry atau Physalis peruviana. Buah ini tidak bisa dimakan sesering stroberi, raspberry, dan blueberry. Namun buah ini sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional, seperti dikutip dari GoodRx. Menurut penelitian, potensi manfaat ciplukan bagi…
Ketahui Beragam Kandungan dan Manfaat Buah Ciplukan
sp-globalindo.co.id – Buah berwarna kuning keemasan jika sudah matang dan berbentuk seperti tomat ceri disebut buah ciplukan. Di luar Indonesia, buah ini dikenal dengan nama golden berry dan memiliki nama latin Physalis peruviana. Namun mengutip Medicine Net, buah ini tidak…
Di Musim Mangga Ketahuilah Kandungan Buah Tropis Ini
sp-globalindo.co.id – Di musim mangga sekarang, penting untuk mengetahui kandungan buah yang populer di negara tropis seperti Indonesia ini. Kudis tidak hanya enak dan menyegarkan untuk disantap, tapi juga bergizi. Buah ini kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan. Lanjutkan membaca,…
Ketahui Kandungan Buah Apel Hijau yang Banyak Manfaat
sp-globalindo.co.id – Apel hijau lebih berlemak dibandingkan apel merah, namun memiliki lebih banyak nutrisi dan manfaat bagi kesehatan. Faktanya, kandungan apel hijau sedikit lebih tinggi dibandingkan apel hijau, seperti dikutip Times of India. Misalnya apel hijau yang tinggi vitamin A,…